31 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2406 kcal
|
Yağ: 99,67g | Prot: 71,99g | Karb: 304,90g.
Kahvaltı: Croissant, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Coffee with Milk, Life, Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Cream Cake without Icing or Topping, Beef and Rice with Soy-Based Sauce (Mixture), Life. Aperatifler/Diğer: Jugo de Naranja, Mantecol. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|