09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 44,77g | Prot: 87,10g | Karb: 150,57g.
Kahvaltı: TiP Ölsardinen, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Aoste Hähnchenbrustfilet, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark, Chiquita Banane. Akşam Yemeği: Edeka Rinderfrikadellen. Aperatifler/Diğer: Ravensberger Schokopudding. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|