Dottieapple Günlüğü, 09 Haz 21

Dottieapple Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ik beweeg :-) maar mijn gewicht niet zo, ondanks het houden aan de kcal.

De gevreesde "stilstand"

Fijne dag!

71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2021:

1342 kcal

Yağ: 74,99g | Prot: 33,61g | Karb: 131,94g. Öğle Yemeği: Euro Shopper Boterhamworst, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Pindakaas American Style, Boter, Zuurdesem Brood. Akşam Yemeği: AH Excellent Tom Ka Kai Soep. Aperatifler/Diğer: Mona Chipolata Pudding, Bubble Tea. devamı için...

2106 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Heb net een paar weken schommelen achter de rug tenminste ik hoop dat het nu weer ⬇️ gaat

09 Haz 21 üye tarafından: PeetjePuk

Ik laat me niet ontmoedigen ;-) ik zwem gewoon door en blijf opletten. Ik wil natuurlijk als ik weer begin met mijn best te doen en opletten maat 36 in een week hebben... wie niet ;-)

09 Haz 21 üye tarafından: Dottieapple

Jij ook fijne dag. Maar 1 ons eraf, is toch geen stilstand😊

09 Haz 21 üye tarafından: carolinequichou

Ik had hoge "lagere" verwachtingen ;-) Oh well. Staat lekker bouillon te trekken voor Tom Ka soep vanavond.

09 Haz 21 üye tarafından: Dottieapple

Volgende de keer weer😄 Lekkerrrr😍🥰😋

09 Haz 21 üye tarafından: carolinequichou


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dottieapple Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dottieapple Günlüğü, 09 Haz 21

Yorum Gönder

Dottieapple Kilo Geçmişi