katusha_gam Günlüğü, 09 Haz 21

09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

901 kcal Yağ: 25,06g | Prot: 52,44g | Karb: 112,35g.   Kahvaltı: Творожная Запеканка. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Сухари, Валетек Кисель , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Голден Яблоко , Банан. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katusha_gam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.