09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 39,60g | Prot: 51,31g | Karb: 45,88g.
Kahvaltı: BioCentury Sacialis Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Espresso. Öğle Yemeği: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur de Proteinas, Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo, Alvalle Gazpacho Gourmet. Akşam Yemeği: Ciruela, Aceite de Oliva, Champiñones, Lomo de Cerdo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|