09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 30,12g | Prot: 16,35g | Karb: 88,70g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Нектарин. Akşam Yemeği: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|