08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 56,38g | Prot: 57,81g | Karb: 134,08g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Bacon, Fried Egg, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna Salad. Akşam Yemeği: Black Olives, Corn On The Cob with Butter , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Sole (Fish). Aperatifler/Diğer: English Muffin, Activia Vanilla Yogurt, Raspberries , Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large), Sugar, Rivaj Naan Bread. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|