09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2106 kcal
|
Yağ: 105,60g | Prot: 72,25g | Karb: 213,25g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Miel, Café. Öğle Yemeği: Pommes, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Lait, Nestlé Viennois Vanille, Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Museau de Porc, Tradilège Rôti de Porc, Tradilège Émincés de Poulet Grillé, Heinz Tomato Ketchup, Pom'lisse Chips Nature. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|