31 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 31,51g | Karb: 26,93g.
Kahvaltı: Folgers French Roast Coffee, Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|