10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 82,18g | Prot: 58,48g | Karb: 26,39g.
Kahvaltı: Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливки, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сердце Куриное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|