Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Schmidt-87
Günlük
10 Haz 21
Schmidt-87 Günlüğü, 10 Haz 21
Schmidt-87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,1 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Haziran 2021:
1457 kcal
Yağ: 51,66g | Prot: 69,66g | Karb: 177,37g.
Kahvaltı:
Rama Rama mit Butter, Honig, Dinkelvollkornbrot, Erdbeeren.
Öğle Yemeği:
Tegut… Amidas Asia Nudeln.
Aperatifler/Diğer:
REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Edeka Cookie Dough Eis.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und liebe Grüße aus Berlin 😃🌸🌹
09 Haz 21 üye tarafından:
Blümchenduft
Guten Morgen 🤗☀️
10 Haz 21 üye tarafından:
Schmidt-87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Schmidt-87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle