10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 42,35g | Karb: 62,33g.
Kahvaltı: Speck, Tomatenmark, Edeka Rinderfrikadellen, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Tomatenmark, Schwarzbrot, Edeka Rinderfrikadellen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|