10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 56,09g | Prot: 43,35g | Karb: 98,74g.
Kahvaltı: Мёд, Kinder Choco Bons , Томатная Паста, Приготовленный Лук, Клубника, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Пикник Закуска Грибна, Простые Гренки, Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__heavy.soul__ Kilo Geçmişi
|