10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 14,04g | Prot: 17,94g | Karb: 0,76g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Роскар Яйцо Варёное . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|