|
Toujours stationnaire 🥵☹️
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 56,73g | Prot: 63,15g | Karb: 138,50g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs. Öğle Yemeği: Nestlé Yaourt à la Grecque, Carrefour Chocolat Noir Dessert, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Grana Padano, Pâtes. Akşam Yemeği: Fruistar Fraises Entières, Salade Verte, Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Boudin Noir aux Oignons . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|