09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 91,14g | Prot: 31,44g | Karb: 271,72g.
Kahvaltı: Красная Цена Клубника, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлеб Бородинский, У Палыча Торт Прага Оригинальный. Öğle Yemeği: Пепси Пепси, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Мармелад Лимонный, У Палыча Торт Прага Оригинальный. Akşam Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Салат Крабовый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|