10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 62,96g | Karb: 32,10g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Махеев Джем Малиновый, Савушкин Творог 1%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|