10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 28,87g | Prot: 67,94g | Karb: 127,80g.
Kahvaltı: Carrefour Muesli Croustillant Au Miel, Carrfour Yogurt Naturel Bio, Everyday Lait, Кофе. Öğle Yemeği: Everyday Petits Pois, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Akşam Yemeği: Everyday Sauce Bolognaise, Boni Spaghetti Au Blé Complet. Aperatifler/Diğer: Boni Passata. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|