10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 54,28g | Prot: 49,61g | Karb: 74,84g.
Öğle Yemeği: Mischgemüse, Buletten. Akşam Yemeği: Mischkornbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Yogurette Yogurette, Possmann Frankfurter Apfelwein. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|