|
🥰
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1965 kcal
|
Yağ: 88,28g | Prot: 77,91g | Karb: 203,65g.
Kahvaltı: Dessert Fantasy Макарун, Оттоги Кетчуп Томатный, Be Plus Smoothie Detox, 07.06.2021 Картофель тушёный с фаршем. Öğle Yemeği: Карат Творожок с Малиной . Akşam Yemeği: Сыр Моцарелла, 15.01.2021 Фарш с грибами и мексиканской смесью, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Tropic. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|