11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 29,41g | Prot: 22,34g | Karb: 24,93g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|