11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2110 kcal
|
Yağ: 172,90g | Prot: 127,00g | Karb: 5,83g.
Kahvaltı: Грудинка по-Кировоградски, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Грудинка по-Кировоградски, Запеченные или Жареные Креветки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|