11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 73,52g | Prot: 32,01g | Karb: 9,26g.
Öğle Yemeği: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Капуста, Мегамарт Фарш по Домашнему. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|