11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 96,54g | Prot: 52,40g | Karb: 67,12g.
Kahvaltı: Абрикосы, Кедровые Орехи, Epiim Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Ягоды Карелии Клюква Вяленая. Öğle Yemeği: Буше Буррата с Помидорами и Базиликом , Буше Сливочный Суп с Лососем . Aperatifler/Diğer: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|