07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 47,42g | Prot: 58,04g | Karb: 130,64g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Fraises, Noix, Pain. Öğle Yemeği: Pain, Raynal et Roquelaure Blanquette de Veau. Akşam Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Cuisse de Poulet , Tomates. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|