11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 23,92g | Prot: 36,93g | Karb: 151,33g.
Kahvaltı: Клубника, Банан, Том Арахісова Паста Класична, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Сахар, Селянське Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Комо Сыр Российский, Кабачок, Яйцо. Akşam Yemeği: Банан, Клубника. Aperatifler/Diğer: Brunch Канапки З Бортиками Легкі. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|