Baileysmomee Günlüğü, 11 Haz 21

Baileysmomee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,4 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Haziran 2021:

613 kcal

Yağ: 52,40g | Prot: 12,92g | Karb: 28,17g. Kahvaltı: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Jif Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Clementines , Roma Tomatoes, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Spinach , Extra Virgin Olive Oil. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor