11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 29,05g | Prot: 17,78g | Karb: 107,11g.
Kahvaltı: Ягодный Край Кисель Черничный, Нектарин. Öğle Yemeği: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сало Белорусское. Akşam Yemeği: Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|