11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 90,72g | Prot: 65,89g | Karb: 84,29g.
Kahvaltı: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Beurre (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso. Öğle Yemeği: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Oeuf, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Carrefour Asperges Vertes. Akşam Yemeği: Auchan Crème Fluide Entière , Comté, Melon, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Asperge, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Soupe Potimarron. Aperatifler/Diğer: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Fjord. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anne-LiseThe Kilo Geçmişi
|