11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 55,09g | Prot: 58,54g | Karb: 117,14g.
Kahvaltı: Lidl Smoothie Mélange Jaune, U Miel de Fleurs, Café au Lait, Pain Blanc Grillé. Öğle Yemeği: Thon à l'Huile (en Conserve), Fromage Suisse, Tomates, Marque Repère Emmental Râpé, Quiche Maison. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|