09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2769 kcal
|
Yağ: 58,02g | Prot: 124,70g | Karb: 445,12g.
Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, БМК Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коровка из Кореновки Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Националь Рис Бальдо. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kate_austen711 Kilo Geçmişi
|