10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 41,01g | Prot: 61,99g | Karb: 40,24g.
Kahvaltı: Mortadelle. Öğle Yemeği: Crevette, Ratatouille Maison, Oeuf sur le Plat. Akşam Yemeği: Ratatouille Maison, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Aperatifler/Diğer: Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|