12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 50,26g | Prot: 41,03g | Karb: 239,59g.
Kahvaltı: Tropicana Slim Gula Jawa, Pancake oatmeal pisang, Emina Mozza. Öğle Yemeği: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Shirataki, Putih Telur Matang. Akşam Yemeği: Piscok, Bakpao, Dadar Gulung, Mie. Aperatifler/Diğer: Red Velvet Cake, Roti, Morin Kaya Spread. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
|