12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 66,15g | Prot: 54,95g | Karb: 80,90g.
Kahvaltı: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Банановые Панкейки. Öğle Yemeği: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цикорий, Кедровые Орехи . Akşam Yemeği: Кофе, Шоколадное Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|