12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 63,98g | Prot: 47,57g | Karb: 140,75g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Карась Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Akşam Yemeği: Молочный Коктейль. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|