12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 100,41g | Prot: 77,38g | Karb: 133,41g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture de Rhubarbe , Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, St Hubert Oméga 3, Leader Price Yaourt à la Grecque Nature, Jambon, Oranges. Öğle Yemeği: Fraises, Avocat, Patate Douce, Viande de Dinde, Fromage de Brebis, Leader Price Yaourt à la Grecque Nature, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, St Hubert Oméga 3. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
bon, manque plus qu'une petite commission pour remettre de l'ordre dans tout ça 😏
12 Haz 21 üye tarafından: nomaihoohay
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|