celine66000 Günlüğü, 12 Haz 21

12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 92,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1828 kcal Yağ: 47,69g | Prot: 63,30g | Karb: 213,06g.   Kahvaltı: Smoothie, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Öğle Yemeği: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Delhaize Riz Brun. Öğle Yemeği Sonrası: Hot-Dog. Akşam Yemeği Öncesi: Vin Muscat, Sangria, Mojito. Akşam Yemeği: Alpro Nature aux Amandes . devamı için...
371 kcal Egzersiz: Marche - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bravo 👍bon dimanche et motivé 
13 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700
Merci bonne journée à toi !  
13 Haz 21 üye tarafından: celine66000

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


celine66000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.