Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
celine66000
Günlük
12 Haz 21
celine66000 Günlüğü, 12 Haz 21
celine66000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
92,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Haziran 2021:
1828 kcal
Yağ: 47,69g | Prot: 63,30g | Karb: 213,06g.
Kahvaltı:
Smoothie, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat.
Öğle Yemeği:
Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Delhaize Riz Brun.
Öğle Yemeği Sonrası:
Hot-Dog.
Akşam Yemeği Öncesi:
Vin Muscat, Sangria, Mojito.
Akşam Yemeği:
Alpro Nature aux Amandes .
devamı için...
371 kcal
Egzersiz:
Marche - 1 saat, Apple Health - 23 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
bravo 👍bon dimanche et motivé
13 Haz 21 üye tarafından:
Nlono7700
Merci bonne journée à toi !
13 Haz 21 üye tarafından:
celine66000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
celine66000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle