akosistee Günlüğü, 05 Haz 21

akosistee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 6,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2021:

924 kcal

Yağ: 14,38g | Prot: 50,95g | Karb: 145,77g. Kahvaltı: St Hubert Beurre Doux, Nescafé Café Soluble, Baguette, Sucre. Öğle Yemeği: Marque Repère Jambon Supérieur , Baguette. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Super bravo 👍bon dimanche et motivé

13 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700

Mercii pour l encouragements

14 Haz 21 üye tarafından: akosistee

Merci à vous tous de votre gentillesse

18 Haz 21 üye tarafından: akosistee


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

akosistee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

akosistee Günlüğü, 05 Haz 21

Yorum Gönder

akosistee Kilo Geçmişi