12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 33,63g | Karb: 32,16g.
Öğle Yemeği: Rote Paprika, Möhren, Milram Kräuterquark, Patros Genießerwürfel. Aperatifler/Diğer: Mon Chéri Mon Chéri, Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|