12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2053 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 129,56g | Karb: 207,10g.
Kahvaltı: Oats/tapioca flour Bread, Mussarela Light, Salt, Egg (Whole). Öğle Yemeği: Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ewerton Lima Kilo Geçmişi
|