12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 53,45g | Prot: 26,19g | Karb: 198,79g.
Kahvaltı: Miel, Pehuamar Maní Salado, Miel, Mandarinas, Palta Reina, Licuado de Banana, Nueces, Almendras. Aperatifler/Diğer: Arcor Dulce de Batata, Quilmes Cerveza, Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Mani King Mani Salado. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|