|
Firme que chegarei lá 😄
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2482 kcal
|
Yağ: 198,38g | Prot: 74,83g | Karb: 137,42g.
Kahvaltı: Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|