12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 113,99g | Prot: 105,80g | Karb: 54,96g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Harina de Almendras, A de Coco Harina de Coco Orgánico, Broccoli, Los Volcanes Queso Oaxaca, Beef Steak, Pistachio Nuts, A de Coco Leche de Coco, Philadelphia Queso Crema Original, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Healthy Brand Pan Keto . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|