13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 16,39g | Prot: 22,94g | Karb: 19,50g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
knopohka2160 Kilo Geçmişi
|