13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 50,58g | Prot: 37,14g | Karb: 78,31g.
Kahvaltı: Додо Пицца Пицца Морская, Салат Цезарь, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чернослив, Курага, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, Салат Цезарь с Курицей. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|