VerWolf Günlüğü, 13 Haz 21

13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1878 kcal Yağ: 130,25g | Prot: 56,17g | Karb: 128,63g.   Öğle Yemeği: Черешня, Домик в деревне Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Цезарь Хинкали. Aperatifler/Diğer: Персики, Aqua Produkt Мидии «Пармезан». devamı için...
2089 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.