14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 16,32g | Prot: 103,28g | Karb: 83,62g.
Kahvaltı: Quaker 오트밀 오리지널, 싸리재 서리태가루, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Öğle Yemeği: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 쭌스밀프랩 부채살 슬라이스 도시락. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|