14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 20,15g | Prot: 16,43g | Karb: 59,02g.
Kahvaltı: Płatki Owsiane Górskie, Mleko (Mleko), Borówka Amerykańska, Orzechy Nerkowca. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|