14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 53,33g | Prot: 76,67g | Karb: 74,86g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Редис. Akşam Yemeği: Клубника, Сильпо Лосось Слабосоленый, Зеленый Лук. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|