14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 40,13g | Prot: 48,92g | Karb: 103,93g.
Kahvaltı: 아메리카노, 네이처엠 고구마말랭이. Öğle Yemeği: 매일유업 마이카페라떼 카라멜마끼아또, 열무김치, 구운계란. Akşam Yemeği: 토마토, 배추김치, 만둣국. Aperatifler/Diğer: 곰곰 곤약젤리 와일드망고. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|